Sédentarité J’ai passé la quarantaine, j’ai un emploi où je passe le plus clair de mon temps debout. Arrivé le soir, j’ai les jambes terriblement lourdes. Je suis récalcitrante à utiliser des médicaments, je préférerai trouver une méthode plus douce.

			Mauvaise circulation Dans la famille nous avons une hérédité de difficulté, en plus je ne suis pas particulièrement sportive et par dessus tout j’ai un emploi de bureau. Il semble que je rassemble à moi seule toutes les conditions pour souffrir de lourdeurs dans les jambes. Je ne peux tout de même pas passer mes soirées les jambes en l’air pour me soulager! Vous n’auriez pas une recette plus pratique ?

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