Lendemains de sorties Si vous pouviez voir la tête de mon copain le dimanche matin à l' heure du petit déjeuner...un vrai cauchemar! Enfin, il faut faire quelque chose! Pourtant tous les gens qui sortent le samedi soir n' ont pas autant l' air hébété après! Comment font ils?

			Problèmes de sommeil Dés que je diminue la durée habituelle de mon sommeil, le lendemain cela se remarque immédiatement. En plus je ne me sens pas très bien, je me sens molle. Si je dois subir quelque chose comme un long voyage, ou pire, un décalage horaire cela devient terrible. Même si cela a un rapport avec ma constitution, j' aimerais trouver un moyen d' adoucir ou de modérer les conséquences du manque de sommeil.

			La vie, la nuit J' aime sortir, j' aime la vie la nuit, les clubs ou les dîners. Le problème c' est que le lendemain il n' est pas de bon ton que cela se remarque trop. L' idéal serait un truc qui efface tous les effets visibles: les paupières gonflées, le teint fatigué, la mine triste...Mlle Spa sort-elle le soir? Alors comment garde-elle sa bonne mine?

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